A:「正向管教」是建構於阿德勒心理學。

起源於19世紀初期，Dr. Alfred Adler提昌要給予孩子尊重，但同時反對溺愛和縱容。他認為，在兩者之間，存在著一個中庸之道，亦係現代管教，溫柔而堅定的由來。

直至80年代，Dr.Jane Nelsen和Lynn Lott於美國成為家長教育工作者並進一步改良教學體驗，並於2004年正式成立正向管教協會（Positive Discipline Association）。

現時正式於香港掛牌的PDA管教導師不多於十名。大家可以到以下PDA網址，查看相關導師資訊。https://positivediscipline.org/educator-directory

A: 其實正正相反，「正向」重點係要正負相承。

無論大人或是小朋友，要面對失敗、承認自己不足，其實都並不容易。這導致我們會習慣否認不足，抗拒失敗，反而阻礙了個人成長。

情緒無好壞之分，但表達情緒的方式卻存在好壞。

而在正向管教當中，導師會調整對於失敗的焦點，並視失敗為寶貴的學習機會（當中包括面對負面情緒）。當大家能夠互相扶持，正視生命中的負面經歷，我們才能夠成長，做得更好。

A: 正向心理學的起源自美國心理學家Dr. Martin Seligman。

有別於傳統心理學，一般將「問題」以病理角度分析，並以外在方式介入；正向心理學較著重調整個人內在狀態，包括看事物的焦點、對將來的展望目標等，讓我們更有效地面對生命中的挑戰和經歷。

譬如，傳統行為治療（B-Mod）中，治療師會較著重以增強（reinforcement）和懲罰（punishment）來調整個人的行為；而在正向心理學中，導師會較著重幫助個人了解自己行為背後的目的，再引導如何調整目的，並尋找以合適的方式達成。

A: 有人比喻傳統心理學和正向心理學，就好似西醫同中醫嘅分別。

傳統心理學較似西醫，以病理角度出發，以外在介入處理痛點；好處係針對性處理痛點，能夠有效率咁改善某特定狀況，但未必能夠處理痛點源頭，令狀況會在另一種形式出現。

而正向心理就似中醫，希望強健自己身心，調整內在令自己更有能力面對痛點。好處係由根源處理痛點，減少狀況重燃嘅機會，但需要持之而行，確實實踐「正向管教」嘅生活，並唔能夠單單依賴導師給予的支援。